Luna mai este Luna Internațională a Conștientizării Melanomului, o campanie care ne amintește cât de importantă este protecția solară și cât de periculos poate fi cancerul de piele dacă nu este prevenit sau depistat la timp. Află mai jos cum îți poți proteja pielea în mod corect și ce produse te pot ajuta să îți transformi rutina într-o formă de prevenție activă.

Ce este melanomul?

Melanomul este o formă agresivă de cancer de piele, care apare atunci când celulele pigmentare (melanocitele) se dezvoltă necontrolat. Poate apărea pe o aluniță existentă sau ca o leziune nouă, cu aspect diferit.

Este cel mai periculos tip de cancer cutanat deoarece poate metastaza rapid, dar și unul dintre cele mai prevenibile – cu condiția să ne protejăm corect și să mergem la controale dermatologice regulate.

Tipuri de melanom

1. Melanomul cu extensie superficială – cel mai frecvent (aproximativ 70%), apare pe trunchi sau membre; creștere inițială lentă și plată.

2. Melanomul nodular – agresiv, încadrat la 15-20% din cazuri, creștere rapidă, deseori pe trunchi, față sau scalp.

3. Lentigo maligna melanom – 10-15%, mai frecvent la persoane în vârstă, pe zone intens expuse la soare, cu evoluție lentă.

4. Melanom lentiginos acral – rar (<5%), afectează persoane cu piele închisă la culoare, apare pe palme, tălpi sau sub unghii.

Tipuri rare

• Melanomul mucoaselor – pe mucoasa gurii, nasului, anusului sau vaginului.

• Melanomul ocular – cel mai frecvent tip de cancer ocular.

• Melanomul desmoplastic – apare în derm sau submucoase, greu de depistat.

Cine este expus riscului?

Toți suntem vulnerabili, dar riscul este crescut dacă:

• ai piele deschisă, ochi deschiși la culoare, pistrui;

• ai în familie cazuri de melanom;

• te expui frecvent la soare sau folosești solarul;

• ai avut arsuri solare repetate, mai ales în copilărie;

• ai peste 50 de alunițe sau o aluniță care se modifică.

Cum recunoști o leziune suspectă?

Urmărește regula ABCDE:

• A – Asimetrie: o parte diferă de cealaltă;

• B – Borduri neregulate;

• C – Culoare inegală;

• D – Diametru > 6 mm;

• E – Evoluție: modificări în timp.

📆 Programează un control dermatologic anual, chiar dacă nu observi modificări.

Protecția solară: cea mai simplă formă de prevenție

Folosirea zilnică a unei creme cu SPF reduce semnificativ riscul de melanom. Este important să alegi un produs cu spectru larg (UVA + UVB) și SPF minim 30, ideal 50+.

Produse recomandate de Drogheria Hara pentru protecția pielii:

Am selectat pentru tine formule dermatocosmetice de încredere, adaptate diverselor tipuri de piele și preferințe:

🧴 Ultra-Fluid cu protectie solara SPF50 + TriasorB fara parfum, 50ml, Avene
→ Textură invizibilă, ideală pentru pielea sensibilă sau intolerantă. Oferă protecție avansată împotriva razelor UVB, UVA și luminii albastre.

🧴 Crema lejera cu SPF50+ Aquafluide Photoderm, 40 ml, Bioderma
→ Fluid ultra-lejer, cu efect dry-touch, perfect pentru ten mixt sau gras. Tehnologie brevetată Cellular Bioprotection™.

🧴 Spray uscat pentru protectie solara Bariesun SPF50+, 200ml, Uriage
→ Protecție ridicată în format spray, rezistent la apă și fără efect lipicios. Ideal pentru corp și aplicare rapidă.

🧴 Crema cu protectie solara Triasorb Cleanance SPF50+, 50 ml, Avene
→ Formulă specială pentru pielea cu tendință acneică. Matifiază și protejează fără să încarce porii.

🧴 Crema spuma pentru protectie solara Sun Secure Blur SPF50, 50ml, SVR
→ Textură de mousse catifelat, netezește optic pielea, ideală ca bază de machiaj. Potrivită pentru toate tipurile de ten.

🧴 Crema cu protectie solara SPF 50+ pentru fata Anthelios Oil Correct, 50 ml, La Roche-Posay
→ Cremă pentru față cu dublă acțiune: protecție solară foarte ridicată + control al sebumului. Ideală pentru ten gras, cu imperfecțiuni.

🧴 Fluid cu protectie solara SPF 50+ pentru fata UV Clear Capital Soleil, 40 ml, Vichy
→ Fluid lejer, fără ulei, cu niacinamidă și probiotice, perfect pentru ten sensibil sau predispus la acnee. Absorbție rapidă, fără urme albe.

🧴 Crema hidratanta pentru fata 360 SPF50+ Sunlight, 50ml, Ivatherm
→ Cremă hidratantă cu spectru larg, potrivită pentru toate tipurile de piele, inclusiv sensibilă. Cu Aquafil și vitamina E pentru protecție, calmare și hidratare în profunzime.

📦 Toate produsele sunt disponibile pe drogheriahara.ro, cu livrare rapidă.

Concluzie

Melanomul poate fi prevenit. Cu o rutină simplă de protecție solară, cu autoexaminări lunare și vizite anuale la dermatolog, îți poți proteja sănătatea pe termen lung.

Grija față de pielea ta este o formă de iubire de sine. Iar SPF-ul – un aliat esențial în fiecare zi, nu doar în vacanță.

Cele mai frecvente întrebări:

1. Pot face melanom chiar dacă nu am multe alunițe?
Da. Deși riscul este mai mare la persoanele cu multe alunițe, melanomul poate apărea și pe pielea aparent normală.

2. Este melanomul dureros?
Nu întotdeauna. Uneori poate fi complet asimptomatic, ceea ce face importantă autoexaminarea pielii.

3. Se poate vindeca melanomul?
Da, dacă este depistat în stadii incipiente. Cu cât este mai devreme diagnosticat, cu atât cresc șansele de vindecare.

4. Ce semne trebuie să mă alarmeze?
O aluniță care se schimbă (culoare, dimensiune, formă), sângerează, mănâncă sau are margini neregulate

5. Ce SPF ar trebui să folosesc?
Minim SPF 30, ideal SPF 50+, aplicat zilnic, chiar și în oraș sau în zilele întrunecate.

6. Trebuie să folosesc cremă cu SPF și cand este innorat?
Da! Radiațiile UV afectează pielea și în zilele înnorate. SPF-ul este esențial zi de zi.

7. Pot aplica fond de ten peste crema cu protecție solară?
Da, dar asigură-te că SPF-ul a fost aplicat corect și în cantitate suficientă.

8. Există protecție solară pentru ten acneic?
Da! Alege formule “oil-free”, “non-comedogenice” cu textură lejeră – gel, fluid, cremă matifiantă sau spumă.

💬 Ai întrebări despre produsele solare potrivite tenului tău? Scrie-ne sau vizitează-ne pe drogheriahara.ro – specialiștii noștri sunt aici pentru tine.

Atenție! Acest articol este informativ și nu înlocuieste un consult medical specializat. Dacă observi simptome sau modificări ale pielii, adresează-te unui medic dermatolog.

Prevenția începe cu protecția solară. Folosește zilnic cremă cu SPF, chiar și în oraș sau în sezonul rece. Monitorizează-ți pielea și programează anual un control dermatologic.